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2004年11月14日

夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート

著者は、通販勝ち組が教える! 売れるしくみはこうつくれなどのベストセラーでも知られる岡崎太郎さん。
プロフィールは、岡崎太郎物語に詳しいです。

本書では、「モチベーションシート」という独自フォーマットのA4サイズのリフィルを活用することを提案しています。

そのモチベーションシートには「計画」は記入せず、「記録」と「想い」を記録する。
記録と想いを一定期間書き続けることにより、自分のやりたい事や夢が明確化するそうです。
このときのヒントは「いい事」だけを書くことだそうです。
実は後々それが役に立ちます。

その後一定期間（例えば一ヶ月）経過したら、3×3のマトリックスが書かれたグルーピングリストに整理する。（グルーピングリストはマンダラートみたいな感じ）

モチベーションシートとグルーピングリストについてはイメージを見たほうが速いと思うのでリンク先を参照してみてください。
●フォレスト出版「モチベーション」を無料で体感しちゃってください！
●it1616.comモチベーションシートとは？

私としては第六章の「落ち込んだときの処方箋」が非常に参考になった。
落ち込んだときには、このモチベーションシートを見直すと回復するという話。
それもそのはず元々「いい事」しか書いてないからそれも当然。
見直すと「なんだ、俺っていい事ばかり起こってるじゃん」と思って回復するそうです。

そんなわけで、私も今度からは今まで以上にいい事だけを書こうと思ったのでした。
今日はいい本を読めて、ツイてる！

11月末日までにamazonで本書を購入すると購入者特典があるみたいです。ツイてますね！
詳しくはit1616.comモチベーションシートとは？を参照してみてください。

夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート

最近、こういう本ばっかり読んでるような気がする。
読んでる理由は、書店で単純に多く目に付くからだね。
目にツイてる！

関連書籍
・一冊の手帳で夢は必ずかなう - なりたい自分になるシンプルな方法一押し
・夢手帳☆熊谷式（クマガイスタイル）スターターパック私も予約したので楽しみです。
・ツイてる人になる“未来”4行日記―どんなスランプも抜け出せる1日5分の魔法「ツイ」だけカタカナなのは最近の流行？
・ミリオネーゼの手帳術―8ケタ稼ぐ女性に学ぶサクサク時間活用法サクサク
・手帳200%活用ブック200%と言えば安生洋二

あんまり関係なさそうだけど一応
●いいことがいっぱい起こる歩き方デューク更家
あまり寒くならないうちに読んでみようかな。

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at 2004年11月14日 23:55
in 021:書評：自己啓発

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Comments

いつも「モチベーションシート」でお世話になっております。

岡崎太郎です

９月１３日！ようやく僕の５冊目が河出書房新社から発売にな
ります。

　４月発売の予定が大幅に遅れてしまいました。

　なにせ伝えたいことが多すぎて。

　一旦書き終えたのですが、どうも内容が散漫で再度絞り込むの
に時間が掛かってしまったわけです。

峠を越えたと思ったら、まだまだ３合目だったという感じです。
　読み直すたびにまだまだ手を入れたい部分があるのですが、現
在の僕の表現の限界です。ほんと日々痛感しております。

＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠
　
　さて、新しい本の題名は『すごい！自己啓発』と言います。
　
　通販手法＞手帳日記術と来て＞いよいよ自己啓発です。

　しかしなんとシンプルな題名でしょう。内容はもちろん自己啓
発！なのですがその何が凄いのか？答は本書の中にあります。

　お読み頂ければ、きっと社会の一服の清涼剤として効果ありだ
と自負しております。題名ほど男臭い内容ではありません（笑）

　ジワジワ浸透するように自己が影響され最後には「動機づけ」
のスイッチがＯＮになる内容です。

　そこで新刊を記念して【読者プレゼント大キャンペーン】を企
画しましたので、そのＰＲにご協力をお願いしたく、メールをさ
せて頂きました。
-----------------------------------------------------------
　期間は９月１１日（月）から９月２２日（金）まで！
-----------------------------------------------------------
１１日の時点では、既にアマゾンさんで「予約注文」が出来るようになってます。

　ちなみに今回のプレゼントは大盤振る舞い！
　
　一冊お買い上げの方には、岡崎のスペシャル手帳日記術！
★「モチベーションシート一か月分と使い方マニュアルをセット
にてプレゼント。

　また２冊お申し込みの方には！さらに

★岡崎特性アルミ製４色ボールペン（1500円相当）を送呈！

　キャンペーンの詳細に関しましては、下記のキャンペーンページをご覧頂ければ幸いです。→http://www.it1616.com/pre

-----------------------------------------------------------
■原稿１
-----------------------------------------------------------
◆「売れるしくみはこうつくれ」「１日３分夢実現ノート」の著者岡崎太郎の新刊『すごい！自己啓発』が9月13日に発売です。◆

最悪の最悪だけを画期的にひっくり返してしまえば恐れは消える
将来の不安を悩む前にその正体を暴いてしまいましょう！
夢は探すものでは無く育てるもの！あなたの毎日を薔薇色にする
岡崎太郎の自己啓発情報が満載です！

9月22日まで【必見！読者プレゼントキャンペーン】実施中!!!

読めばたちまちやる気が沸騰！さぁ勢いクリックしよう！
★→　http://www.it1616.com/pre
-----------------------------------------------------------
■原稿２
-----------------------------------------------------------
◆「１日３分夢実現ノート」で大ブレイク岡崎太郎の新刊がでま
す！その名も『すごい！自己啓発』9月13日発売です。　　　　◆

場面は小料理屋。登場人物は岡崎と５３歳の山田社長。話題は
年金問題にはじまり会社倒産に社長辞任へと向かう。

イントロはこんな感じだ。
＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠
「会社潰したんだって？」

「えっ」僕が振り向くと、ちょうど知り合って１年になる山田社
長が意地悪な質問によく似合う笑顔で立っていた。

この人よくも聞き難いことをダイレクトにと思いながらも「人聞
きの悪いこと言うのはやめてくださいよ！整理ですよ」と反論し
た。
「あはは！まぁどっちでも一緒でしょう」と山田は僕の肩を揉ん
できた。
＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠　　＠
最悪の最悪だけを画期的にひっくり返してしまえば恐れは消える
将来の不安を悩む前にその正体を暴いてしまいましょう！
夢は探すものでは無く育てるもの！あなたの毎日を薔薇色にする
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　いろいろと勝手なお願いばかりになり誠に恐縮ですが、上記の
内容をご検討頂き、お返事頂きます様お願い申し上げます。

　また本来お目にかかって、ゆっくりとご挨拶またお話しするべ
きとは思いますがどうぞお許しください。

　岡崎太郎