ライフハッカー[日本版] 辛そうで辛くない人生と仕事が少し楽になる本

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ライフハッカー[日本版]が書籍になりました!
僕も愛読させていただいていますし、ライフハッカーの中でクラウドリーディングという連載もさせていただいています。

本作は、そのライフハッカーの6,800の記事から厳選した記事と、書籍オリジナルの記事を追加して、合計47のライフハックが掲載されています。

下記の本書の目次を見ると、うつ病からホルモンまで幅広いジャンルに渡っています。
目次の項目を一つひとつ見てもどれも気になる感じですよね。

 1 やる気なしモードの日、どうやって仕切り直す?
 2 英会話がうまくなった気分になる5つの言い回し
 3 指を右へずらすだけで、覚えやすく強固なパスワードが作れる!?
 4 起床前16時間食べないと睡眠サイクルがリセットできるらしい
 5 匂わないにんにくの食べ方
 6 抜けもれなく効率的な仕事に、「手順化」のススメ
 7 話を聞くとき、女の子を不機嫌にさせる3つの言葉
 8 コーヒーの口臭問題とその解決策
 9 「養命酒」=栄養ドリンクと考えると、かなり割安
10 体よく断るときに役立つ言い回し
11 今度こそベストな睡眠サイクルを手に入れるための9+3の方法
12 「ズブ濡れになった本は凍らせると復活する」というハック術
13 睡眠のクオリティを高める10の方法
14 一日の終わり、いい気分で家に帰るためのテクニック10選
15 今すぐやる気が出る方法ベスト10
16 経験者が伝授「20分スーパー昼寝術」の体得法
17 1月中にやっておきたいマネーの手続き5つ
18 あなたの仕事エネルギーを満タンにする、10の方法
19 ちょっと言い換えるだけでスマートに聞こえる言い回し5選
20 朝方と夜型でパフォーマンスのピークが違うらしい
21 仕事人間から脱出するための10の方法
22 聴衆に「聞いて良かった!」と思わせるプレゼン5つのコツ
23 今さらながら、生産性を上げる基本中の基本ハック10選
24 件名だけで用件を終わらせる「EOM」とは
25 携帯メールで女性をデートに誘うときの3つのコツ
26 女の子に仕事の話をするときの5つのコツ
27 二日酔いに関する迷信を解き明かし、本当に効く治療法お教えます
28 ホルモン焼きの部位と味についてのまとめ
29 今晩から実行できる安眠法
30 会社を辞めずにフリーランスの仕事を始める方法
31 ワークスペース整理術とそれを維持する方法
32 初対面の女の子と話すとき、円滑なコミュニケーションを実現させる3つのコツ
33 ユダヤ富豪じゃなくてもできる10の貯金術
34 「告白」の成功率を高める7つのチェックポイント
35 仕事中、秘かにリフレッシュできる1分間マッサージ
36 お願いのメールをサラッと書ける言い回し
37 仕事中に集中力を切らさないための7つの方法
38 聞き上手になる第一歩は、相手の身振りを真似ること
39 失敗から素早く立ち直るための7つのコツ
40 うつ病の治療費が3分の1になる方法
41 机の上のケーブルは歯ブラシホルダーで整理
42 恋人に対して使わない方が良い悪魔の質問
43 散らかった家の中を片づける極意
44 本気モードで集中して作業するためのパソコン環境の作り方
45 プロジェクターを使って楽しく書類作り
46 通勤時間にTo-Do管理
47 平田流メールハック7カ条

この目次を見ると、内容が気になるのももちろんですが、逆にブログなどの記事のタイトルを付ける際の参考にもなりそうですよね。

読んでみて思ったのは、「やはり同じような内容でも、ブラウザ上で見るのと、書籍で読むのは違うなあ」ということ。僕は、ネットを巡回しているときには、自分ではあまり意識はしていまいせんが、ほとんどモノを考えずに、ただ惰性でクリックを続けているような気がします。それに対して書籍を読むときには、ブラウザ上で読んでいるときよりは自分の頭でもモノを考えています。
特に、ビジネス書を読むときには、ペンや付箋、メモ用紙などを準備して臨戦態勢で読むことが多いので特にそうなのかも。

サクサクと読みたいときはWebで、ハックを知ると同時にじっくりと自分の頭でも考え新しいハックの発想のきっかけなどに使いたいときは書籍でなどと、使い分けて読むのがいいかもですね。


ライフハッカー[日本版]の尾田和美編集長による、あとがきに既存メディアとブログのいいとこどりをした、ブログメディアについて言及がありますが、それについてより詳しく知りたい方は、コバヘンさんによる新世紀メディア論-新聞・雑誌が死ぬ前に を読むといいと思います。


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